Acaso, não sabeis que o vosso corpo é santuário do Espírito Santo"

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Para combater o sedentarismo e a obesidade, o ministério feminino Mais que Vencedoras, da Igreja Renascer em Cristo, liderado pelas Bispas Sonia e Fernanda Hernandes, criou +QV FIT, um programa de saúde e emagrecimento, cujas vertentes são: alimentação saudável, prática de exercícios físicos e o bem estar espiritual.

 

 As participantes do projeto que acontecerá na Renascer Arena –, serão acompanhadas pelas especialistas: Patrícia de Melo Beires: Personal Trainer Master Coach, formada em Educação Física Bacharelado e Licenciatura e pós-graduada em Musculação e Condicionamento Físico. É especialista em Cycle Indoor, Dança, Ritmos e praticante de Cross Fit e LPO e Flávia Dichelli: Nutricionista Clínica Funcional Esportiva. Cuida da dieta de diversas celebridades e personalidades brasileiras.

 

FOCO NO ALVO

E EQUILÍBRIO

 

Bispa Sonia Hernandes, fundadora do +QV e formada em nutrição, acredita que o segredo para uma vida saudável está no equilibro, um dos principais objetivos do +QV Fit.

 

 “Deus nos deu espírito de moderação, e o domínio próprio é fruto do Espírito Santo. Quem se domina, é equilibrado, e, consequentemente, vive melhor. Este projeto vai ser revolucionário, porque, vai ajudar essas mulheres a encontrarem o ponto de equilíbrio”, explicou ela.

 

 “Quero destacar que não é uma questão de estética ou pela busca do corpo perfeito, mas de qualidade de vida, e de praticar o que a Palavra de Deus nos ensina. Com saúde, vivemos mais e melhor. Produzimos mais e encaramos nossos desafios com mais disposição. Nosso corpo é templo do Espírito Santo, então, precisamos tratá-lo com amor e zelo”, acrescentou.

 

Bispa Fernanda Hernandes, também fundadora do +QV, destacou a importância do bem estar espiritual. “A parte espiritual é a base de tudo. Minha mãe [Bispa Sonia] e eu estamos responsáveis por isso. Porque, como está escrito, João 15, que, sem o Senhor, nada podemos fazer. Então, tudo o que nós fazemos é para Ele e por Ele. É d’Ele que vem nossas forças, e Ele nos ensina a superar todos os nossos limites”, disse ela.

 

SE VOCÊ AINDA ESTÁ EM DÚVIDA DE PARTICIPAR VEJA COMO UM VIDA A BASE DE UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL EXERCÍCIOS

É ESSENCIAL:

 

 

- Melhora a funcionalidade do organismo e todos os seus sistemas;

- Diminuição do risco de morte prematura

- Redução dos níveis de colesterol, triglicerídeos, glicose, etc;

- Melhora a condição e a funcionalidade cardíaca e respiratória;

- Melhora a mobilidade articular e a força muscular;

- Auxilia na manutenção do peso, dos níveis de gordura corporal e de massa magra;

- Diminuição das dores no corpo decorrentes do estresse ou desuso.

- Aumento da disposição

- Melhora do humor;

- Prevenção de doenças, como alguns tipos de câncer, obesidade, artrite, catarata, anemia e osteoporose;

- Longevidade.

FAÇA SUA INSCRIÇÃO

 

INFORMAÇÕES (11) 998345102

 

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